Dengan Menyanyikan lagu ini..anak dapat mengenal apa saja Makanan 4 Sehat 5 Sempurna Song By : Guru TK.AVideo Editor : Bunda Priskila
Ini dia beberapa cara menurunkan berat badan dengan diet sehat. 1. Mengukur Kalori. Hal pertama yang harus Kamu lakukan adalah mengukur kalori yang dibutuhkan oleh tubuh mu. Kamu bisa menghitung kalori melalui kalkulator BMR yang sudah banyak tersedia secara online. 2.
Komposisi 4 sehat 5 sempurna adalah sebagai berikut: 1. Makanan Pokok Makanan pokok yaitu makanan yang menjadi sumber energi dalam tubuh. Dalam hal ini yang termasuk makanan sumber energi adalah makanan yang kaya akan karbohidrat seperti nasi, jagung, gandum, kentang, oat, serta umbi-umbian. 2.
zg4J.